Kickboksen gebeurt onder leiding van
Dervis Akdeniz, hij geeft al meer dan
30 jaar les aan recreant kickboksers en
wedstrijdvechters. Zelf was hij een groot
deel van zijn leven actief in het wedstrijd
vechten in meerdere sportdisciplines en
daarbij behaalde hij ook meerdere (grote) titels.

Tijdens de kickbokslessen komt alles aan bod. Denk aan conditie, kickbokstechniek,
coordinatie, samenwerking, discipline, spieropbouw, vetverbranding.

De trainingen/lessen:
5 tm 11 jaar: maandag-, woensdag- en/of vrijdagavond van 18:00 –19:00.
12 tm 16 jaar: dinsdag- en donderdagavond van 18:00–19:00 en zaterdag van 11:00 tot 12:00.
16 jaar en ouder: maandag,- woensdag- en/of vrijdagavond van 19:15 – 21:00.
Zaterdag: 11:00 t/m 13:00 is het “vrij” sparren. 

Voor iedereen die lid wordt, wordt wel verwacht dat je onze (team) kickboks
kleding aankoopt. Zomers gaan we altijd hardlopen en doen we aan bosloop en
dan lopen we als één team.